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ayudame para bajar de peso
hola me yamo masiel estoy aqui por k necesito ayuda para bajar de peso mi peso normal es 110 libra y cuando estube a mi nena subi 130 libras de mas eso me acausado muchas complicasiones con mi salud..y mi biene esta tengo 17 anos de edad y paresco de 20 me siento sola triste deprimida con desprecion casi no salgo para k la jente no se burle de mi..me siento hobesa,,y necesito que aguien me ayude asalir adelante ...yo ehh llebado dieta pero la verdad esque no se llevar dieta esta hiendo al guinacio pero no me estaba resultando me sentia mas gorda cada dia que pasaba...si alguien esta interesado en ayudarme...por favor de jeme su numero ...o su correo...k yo con mucho gusto selo agradeceria gracias...
hola yo te entiendo pero 130 libras no son muchas ,,bueno depende de tu estatura ..mira yo mido 5.5 y peso 168 por mi estatura tengo que pesar como 135 libras asi que necesito bajar de menos 30 espero que nos apoyemos juntas para lograr nuestra meta ok suerte
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