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1246022 tn?1329328484

ACIDO FÓLICO, MACA, ONAGRA

Hola chicas. Estoy tomando ácido fólico desde septiembre, como supongo que la mayoría haceis, y despues del legrado empecé a tomar onagra para regular los ciclos.
Como quiero que esta vez todo vaya bien, he estado investigando y por lo visto el ácido fólico tambien va bien para mejorar la calidad de los bichines si lo toman ellos y previene las malformaciones cromosómicas, que son la causa de muchos abortos.
Tambien dicen que es buena la maca (tanto para el hombre como para la mujer).
Estoy pensando en comprarle a mi marido ácido fólico y maca para que esta vez todo vaya bien.
¿Vosotras o vuestros maridos estais tomando alguna de estas cosas u otras que puedan ayudarnos?
Por favor espero vuestros comentarios.
14 Responses
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1246037 tn?1273681596
antes del embarazo de mi hija mi marido tomo maca pero le duro poco.
lo del acido folico pues mal no le hara
lo que si te recomiendo si tiene problemas de movilidad es L-Arginina, bueno normalmente lo venden como aspartato de arginina. En farmacia lo compro como sorbenor o sargenor me lo mando mi gine para mi chico y la verdad le va genial. Luego un compañero(soy farmaceutica aunque no trabajo en botica jeje) que si tiene farmacia me recomendo Potenciator, tiene mucha mas concentracion y mas barato como 10-11 euros, asi se toma una ampollita en varios dias ademas le da vitalidad o eso dice jejej
muchos besos
por cierto pa los chicos es fundamental el Zn (cinc) y esta muy presente en pipas de girasol...una cucharada o dos de pipas peladas al dia es genial...a mi chico se lo mando su homeopata.
lo que sea pero que funcioneeeeeee jejej
besos
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1239278 tn?1292338441
QUE INTERESANTE LO DE LAS PIPAS DE GIRASOL!!!
Nosotros estamos tomando desde hace una semana más o menos, MULTIVITAMÍNICOS los dos. El de mi esposo tiene GINSENG COREANO, (no se bien cual es la funcion), ácido folico y muchas vitaminas... el mío tiene ácido folico y vitaminas, C del grupo B y E.
Creo que deben ser buenas... ojalá nos sintamos al menos un poquitin mejor!
La MACA he leido y me han contado que es muy muy buena, no la conseguis por ningun lado y en el unico lugar que había era muy muy cara... Pero sé que la venden por internet, más barata.
Solo tomamos el multivitaminico para mejorar integralmente, ya que mi esposo tiene varicocele y se tiene que operar, asique estamos tomando las cosas con mucha calma.
MUCHA SUERTEEEE
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1245156 tn?1269062764
chicas de casualidad alguien sabe si onagra tiene algun otro nombre es que donde yo vivo nadie lo conoce y quiero empezar a consumirlo
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Avatar universal
Pues sip, algo de cieto hay en todo.

El acido folico es bueno, pero cuidado,,, que un exceso,,,,,, no es bueno. no se debe tomar mas de tres meses.

la L-arginina, esta presente en la meiosis de las celulas masculinas, como tb la l-carnitina, el zinc, el selenio....

pero depende de cual sea la causa, asi sera el tratamiento.

por ejemplo, para la teratozoospermia, es bueno tomar arginina, l-carnitina, zinc y selenio

para la cantidad, las vitaminas y acidos grasos

para la calidad los antioxidantes....

yo creo que con una alimentacion rica y variada, y donde predominen los productos frescos, pescados azules, frutas.... estaria bien, pero una ayudita siempre es buena.

besitos
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Avatar universal
mielita, busca aceite de primula,,,, es la onagra.
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1245267 tn?1269873401
Hola guapas, yo tomé durante un mes 2 pastis de maca y una de acido fólico y mi chico 2 de maca; y justo al mes  --> embarazada. Espero que tengáis muuucha suerte. Besos

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1246022 tn?1329328484
Mi marido empieza hoy con la maca, que se la compré ayer un un herbolario (23 euritos nada menos el bote de 90 capsulas).
Yo tomo onagra desde hace casi un mes y ácido fólico desde hace 5 meses.
A ver si este mes se nota y nos va bien.
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1238097 tn?1269455943
pues tambien opino igual q mailu... el acido folico no se debe tomar mas de tres meses seguidos.... nosotros por ejemplo lo estamos descansando ahorita...
la maca genial! mi esposo lo tomó dos meses y ahi fue cuando quedé... y la onagra tambien nos cayó genial... de hecho desde q la emepcé a tomar empecé a regularme con la ovulación y por ende con la warry... asi q ambas las recomiendo totalmente!
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1239059 tn?1269357830
Pues yo hace más de 6 meses q tomo femasvit
Mailu será malo?
Es q no me fio de dejarlo pq yo siempre suelo tener bajo el hierro y un poco de anemia y como el mes próximo me harán mi (espero q última fiv), pues no sé y si lo tomo día si día no durante este mes? o lo dejo, o sigo igual hasta la fiv?
Ahora me estoy preocupando, será malo tanto tiempo?
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Avatar universal
Nunca habia oido eso del acido folico, no se hasta que punto sera cierto, si tenemos en cuenta de que tenemos que tomarlo si es posible tres meses antes de quedarnos preñis y luego aun estas tres meses tomandolo, vamos, todo el primer trimestre.
Yo llevo tomandolo desde septiembre aunque estos dos ultimos meses se me olvidaba muchas veces, sobre todo la primera mitad del ciclo.
Lo que si que tengo claro es que el tipo de alimentacion que llevabamos y nuestro tipo de vida no debe ser muy bueno para la fertilidad porque al final muchos tomamos complementos que nos ayudan y no dejan de ser vitaminas. Yo sin la onagra tanto tnego un ciclo de 33 como de 44 y era un lio, la onagra, mano de santo 3 o 4 ciclos seguidos de 31 dias. Eso si, solo la tomaba hasta la ovulacion por si las moscas.
Por cierto, para las que vivenen españa, en la parafarmacia del carrefour venden maca, lo digo pro si alguna no la encuentra.
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Avatar universal
A ver, que no es que las cosas sean buenas o malas, sino que todo depende decada caso. El acido folico se recomienda por tres meses antes de embarazarse, pero si no se consigue el embarazo, el acido folico ya ha hecho su funcion, tomar de mas puede enmascarar una deficiencia de vitamina b12. slo en caso de embarazo se recomienda seguir su uso.

La onagra es un potente antiagregante plaquetario, y vasodilatador, por lo que si teneis problemas circulatorios, o debilidad capilar, no es tan recomendado.

creo que vuestros medicos, os debe pedir unas analiticas completas, con acido folico, ferritina, vitamina b12, sodio, potasio... y segun cada caso se posria ayudar con algun complemtno o no.

Tan grave es un exceso de vitaminas, como un defecto,, estas cosas hay que tenerlas en el organismo en su justa medida.

el femasvit es mas bien para mujeres embarazadas, lleva yodo y acidos grasos, ademas de acido folico y vitaminas, si no estas embarazada, y tus niveles estan bien, porque tomarlo?

Yo creo que una alimentacion rica y variada e slo mejor, salvo en casos en que haya alguna carencia y haya que suplirla.

Tomar pesaco azul, y frutos secos, y frutas, es mucho mejor que tomar vitaminas que han sido tratadas y aisladas. El organismo asimila mejor los compuestos si se les da de forma natural.

Pero si vuestro medico ve que necesitais algun aporte, habria que darselo al organismo.

besitos
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1249698 tn?1269081310
Hola:

Yo llevo tomando desde septiembre el ácido fólico, y desde hace dos meses estoy tomando aceite de onagra, ñame salvaje y mi pareja toma dos capsulas de maca al día.
De momento no hemos conseguido embarazarnos y la verdad es que en mi ciclo yo tampoco he notado todavía nada, aunque antes era muy regular con ciclos de 28 días exactos y el mes anterior tuve el ciclo de 32 días. Tal vez tenga algo que ver...

Un abrazo!
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1245443 tn?1269211584
Hola chicas  les cuento que en mi caso mi gine cada vez que voy por consulta o hacerme ánaliticas me pregunta y el acido fólico,estas tomandolo ? Claro una medida baja de concentración según ella es importante lo este tomando siempre.
También comento que tomo aceite de primula por ejemplo seis meses y descanso uno. Y por consejo de unas amigas queridas me han dicho que un complejo homeopatico que se llama " ovarium compositum" también es muy bueno para los ovarios y su funcionamiento el cuál e empezado a tomarlo en este ciclo.
Un abrazo y beso!
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1240682 tn?1293032898
Yo quiero conseguir maca en mexico pero no encuentro =( alguien sabra ?-! quiero intentarlo!!!!! =(
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